Terapi Air Putih Sehat dan Murah

Air merupakan karunia Allah yang sangat berlimpah. Terlihat sederhana namun sebenarnya memiliki manfaat besar bagi kehidupan manusia. Manfaat yang dimiliki antara lain sebagai berikut:

 1.)Memperlancar sistem pencernaan

Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

2.) Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

 3.) Perawatan kecantikan

pengaruh air terhadap kesehatan kulit yaitu menjaga kelembaban agar tidak terlalu kering dan tidak mudah mengkerut

4.)Untuk kesuburan

Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita yang berperan dalam reproduksi.

5.)Menyehatkan jantung

Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.

 6.)Sebagai obat stroke

Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Karena , air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.

7.) Efek relaksasi

Efek ini bisa dirasakan ketika kita mandi menggunaksn shower. Air yang keluar terasa seperti pijatan yang merelaksasi diri.

8.) Menguruskan badan

Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh melalui urine yang keluar.

 9.)Tubuh lebih bugar

Khasiat air tidak hanya membersihkan tubuh tetapi juga menjaga kesuburan tubuh. Hal ini karena air merupakan komposisi utama tubuh kita.

Bagaimana cara melakukan terapi air putih tersebut agar tetap murah namun berkualitas. Mudah dan menyehatkan terapi yang tata caranya sebagai berikut:

1.)   Minumlah air 5-6 gelas setiap hari setelah bangun tudur.

2.)   Perlu diingat bahwa setiap hari kita bisa latihan mengenal dan jangan makan atau minum satu jam  setelah dan sesudah minum.

3.)   Tidak boleh minum minuman berakhohol pada malam sebelumnya.

4.)   Gunakan air yang sudah direbus atau disaring.

Untuk permulaan bisa melakukannya dengan komposisi air yang lebih sedikit, semisal minimal 4 gelas sekali dalam sehari. Semoga terapi ini bisa membawa perubahan positif bagi kesehatan Anda.